私事ですが、身内に小学生・幼稚園児が3人おり、最近、大人がリモートワークのため家で仕事しているのを見て、それぞれが働くことに興味を持ち始めたようです。大人のしている仕事や片付けなどの手伝いも率先してやろうとしています。そ…

先週、39県の緊急事態宣言が解除されましたね。 自粛のストレスから解放されたという方も多いのではないでしょうか？ 待ちに待ったという感じですが、ウイルスが完全に消滅したわけではないので、まだまだ油断はできません。 編集部…

わたしの住む街でも、新型コロナウイルスの感染者が発生したのですが、あっという間に大まかな個人情報、職業やどこの地域に住み、勤務先は○○スーパーという噂がまわってきました。しかし、実際は◯（△□地区）に住んでいる、◯（□△…

皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 外出を控えるよう外からも内からも言われ、今年の連休は家で過ごされた方も多いと思います。 私も、家にいてインターネットでショッピングサイトと睨めっこしていました…

新型コロナウイルス肺炎による緊急事態宣言が延長となり、在宅勤務も継続になる方もいらっしゃるかと思います。実際、首都圏に在住し、在宅勤務を命じられている知人も多くいます。かつて遭遇したことのない、この非常事態に対応するのに…

今年のゴールデンウィークは新型コロナウイルスの影響で、自粛のゴールデンウィークとなり、例年のようなゴールデンウィークを楽しむような状況にはなれませんでしたね。そんなときでも何かを楽しむのは大事です。お風呂でゆっくりリラッ…

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。こころのサイエンス編集部は毎日時間に追われています。出社してからあっという間に昼休みが来て、あっという間に終業時間です。このご時世、忙しいのはありがたいのですが、メンバーの体調が崩れない…

皆さん、おうち時間をどのようにお過ごしですか？ ゲーム機やパソコン、スマートフォンなどでゲームをする時間が増えている方も多いのではないでしょうか？ 巣籠り消費で、ゲーム機が爆売れしたり、とある協会が昔のゲーム機を100世…

私の家では犬を6匹飼っているのですが、先日2匹を弟の家に預けました。 一番暴れん坊の末っ子君を預けたので心配でしたが、弟の家では大人しかったらしいです。 寝る時ぐらいしか静かにしないのに、家族みんなで驚きました。 しかし…

春ですね。巷では依然として新型コロナウイルス感染症が流行しています。本来であれば、新生活のスタートや様々なイベントの開催など、ウキウキするようなことも沢山あったはずですが、今はじっと耐えるときですね。手洗いうがい、換気を…

新型コロナウイルス感染症対応で疲れていませんか？「楽しみだった予定が消えた」「不安で眠れない」など、心の不調を訴える人もいます。TwitterなどのSNS上には、ハッシュタグ「#コロナ疲れ」を付けた発信も多いです。世界保…

みなさん、こんにちは。4月になり、会社や学校で新入社員や新しいクラスメイトとの出会いがあった方も多いのではないでしょうか…といいたいところですが、この情勢（2020年4月現在、新型コロナウイルス感染症による影響）では、な…

外出自粛でストレスたまっていませんか？ 今、外出自粛による「コロナDV」が増加しているそうです。 今回は、DVについて書いていきたいと思います。 DVは、ドメスティック・バイオレンスの略語で、家族に対して振るわれる暴力の…

こころ検定の受検申込が始まりました！2～4級に至っては2019年度の試験が終了してから期間が空いたこともあり、申し込む方が増えることが予想されています。これから受検を検討されている方がいらっしゃるかと思いますが、お申込み…

日本でも緊急事態宣言が出されましたね。 新型コロナの収束のためにも今は我慢我慢です。 外出を控えているのでストレスが溜まっている方も多いかと思います。 私は、ポジティブに考えて、家の中でも楽しめるようにクロスワードの本や…

外出自粛モードになり、自宅で仕事をするテレワークやリモートワークなど、自宅にいる時間が長いと、休日モードと仕事モードがゴチャゴチャになっていませんか？休日でも仕事のことを考えてしまったりと、自宅が仕事場になってしまうとそ…

ここのところ、普段の日常とは違う状況が続いており、どう毎日を過ごしたらよいのか正解も見えず、気分もふさいでしまいがちですね。ほとんどの学校が休校となっている状況でもあり、子どもたちもストレスを少なからず抱えているようです…

私は犬を飼っているのですが、仕事から帰ってくると出迎えてくれるのが本当にかわいくて、疲れを忘れさせてくれている気がします。 新型コロナの影響で、予定をキャンセルしたり、外出自粛でストレスがたっまったり、“今日は〇〇名感染…

新型コロナの影響で毎日マスクをつけているので顔がほぼ隠れているし、最近は休みの日に外出を控えていて、家にいるため化粧をずっとしていない気がします。★「マスクがないと不安？～マスク依存症～」 私はメイクすることが大好きで、…

早いもので3月も終わりに近づいてきました。3月といえば、新卒の就職活動の解禁時期でもあります。ただ、実際のところ、前倒しで選考を行っている企業も少なからずあるようです。もうすでにインターンシップやOB・OG訪問などをされ…