緊張の糸が切れた後は要注意！！
先週、39県の緊急事態宣言が解除されましたね。 自粛のストレスから解放されたという方も多いのではないでしょうか…
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その噂は真実ですか？
わたしの住む街でも、新型コロナウイルスの感染者が発生したのですが、あっという間に大まかな個人情報、職業やどこの…
書籍
新型コロナウイルス感染症対応で疲れていませんか？
新型コロナウイルス感染症対応で疲れていませんか？世界的に初めての経験で、不安やトラブルがあって当然といえる状況…
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赤ちゃんの成長は頭から
皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 外出を控えるよう外からも内からも言われ、今年の連…
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子どもへのケア
新型コロナウイルス肺炎による緊急事態宣言が延長となり、在宅勤務も継続になる方もいらっしゃるかと思います。実際、…
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今、話題！？ヒートショックプロテイン入浴法とは？
今年のゴールデンウィークは新型コロナウイルスの影響で、自粛のゴールデンウィークとなり、例年のようなゴールデンウ…
検定
今年のゴールデンウイークは…？
仕事や学校など、4月の疲れを癒す待ちに待った大型連休ですが、今年のゴールデンウィークは新型コロナウイルスの影響…
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時間の過ごし方
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。こころのサイエンス編集部は毎日時間に追われています。出社してからあっという間…
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ゲームのやりすぎには注意！！
皆さん、おうち時間をどのようにお過ごしですか？ ゲーム機やパソコン、スマートフォンなどでゲームをする時間が増え…
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あなたはストレスを受けやすいタイプ？
私の家では犬を6匹飼っているのですが、先日2匹を弟の家に預けました。 一番暴れん坊の末っ子君を預けたので心配で…
知識
恋をすると世界が変わる？
春ですね。巷では依然として新型コロナウイルス感染症が流行しています。本来であれば、新生活のスタートや様々なイベ…
検定
1級の申込期間が始まります！！
4月も残り1週間を切りました。在宅期間が長くて何かすることないかなと考えていませんか？皆さんも何か新しいことに…
書籍
「コロナ疲れ」どうすれば？
新型コロナウイルス感染症対応で疲れていませんか？「楽しみだった予定が消えた」「不安で眠れない」など、心の不調を…
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幸せホルモンは新生活にも効果あり？
みなさん、こんにちは。4月になり、会社や学校で新入社員や新しいクラスメイトとの出会いがあった方も多いのではない…
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DVと共依存
外出自粛でストレスたまっていませんか？ 今、外出自粛による「コロナDV」が増加しているそうです。 今回は、DV…
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しあわせとは？
こころ検定の受検申込が始まりました！2～4級に至っては2019年度の試験が終了してから期間が空いたこともあり、…
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悲しい気分の時は悲しい曲を
日本でも緊急事態宣言が出されましたね。 新型コロナの収束のためにも今は我慢我慢です。 外出を控えているのでスト…
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休日モードにきちんと気持ちを切り替えられていますか？
外出自粛モードになり、自宅で仕事をするテレワークやリモートワークなど、自宅にいる時間が長いと、休日モードと仕事…
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怒りの感情はどこへ
ここのところ、普段の日常とは違う状況が続いており、どう毎日を過ごしたらよいのか正解も見えず、気分もふさいでしま…
検定
文部科学省後援「こころ検定」（2020年度 第9回検定 2級／第11回検定 3・4級）の受検申し込みが4/1（水）～開始
4月1日（水）から“年度内最初”の、メンタルケア学術学会が主催する「文部科学省後援こころ検定」の受検申し込み受…
