相手のやる気を出させるには？
私の姪っ子が中学に上がりバレー部に入部したので、姪っ子に会う度に「バレー楽しい？」「今どんな練習しているの？」など、状況を聞いたり私もバレー部出身なので、上手になって欲しいなと思って色々アドバイスをしたりしてもしてしまい…
知識
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ものを覚えるには感情とセットで
来週からこころ検定1級の試験が始まりますね。 受検者の皆さんは今試験に向けて頑張られているかと思います。 受検の際は持込みができないため、テキストの内容を覚えなければいけません。 暗記が苦手な方にとっては、苦労するかもし…
書籍
こころ検定事務局へ取材！！
※こころ検定事務局へ取材しました※ 皆さんが疑問に思っていそうなことを聞いてきました！ Ｑ．1・2級テキストはありますか？ Ａ．メンタルケア学術学会教育指定校の「メンタルケア心理士」・「メンタルケア心理専門士」の講座テキ…
知識
しつけと体罰
2020年4月に改正児童虐待防止法が施行されました。今回の法改正は、昨今問題になっている児童虐待防止対策の強化を図ることをメインとしています。この中には親権者や児童福祉施設の施設長による児童への体罰の禁止や児童相談所の体…
知識
疲労と免疫
我がこころのサイエンス編集部もコロナウイルス感染症の影響を受けており、いつもよりちょっぴり忙しく、校了してから自分の書いた記事を振り返ることもないため「あー、先週は何書いたっけ？」と思うことが多々あります。ふとした時に、…
知識
ストレスは良い？悪い？
緊急事態宣言は解除されましたが、皆さん、新型コロナの影響で心身ともに疲れていませんか？ 私も予定がなくなったり、外出できないというストレスでイライラしたりしていましたが、美味しいもの食べて寝ると忘れるタイプなので、自分な…
検定
CBTとは？新型コロナウイルスの感染対策について
CBTとは「Computer Based Testing」の略称で、試験をコンピュータ上で行うことです。★「【再掲】CBTとは？安心して受検していただけます！」 従来の問題用紙やマークシートを使用した試験と比較して、手軽…
知識
失敗した原因は誰のせい？
皆さんは何か失敗した時、反省をしてどうして失敗したのか原因を考えたりするかと思います。 自分の不注意だ…、自分の力不足だ…、相手が悪かった…、運がなかった…など、いろいろ考えたりすると思いますが、失敗の原因をどこに求める…
知識
苦情とクレーマー
この未曽有の事態により、生活方式を余儀なく変えざるを得なかった方もいらっしゃるかと思います。その中でも、人と人との絆を実感したり、人の優しさに触れたりということもあったのではないでしょうか。また、その逆も然り、先の見えな…
NEWS
【こころ検定 6月30日 18時申込受付分まで】キャッシュレス・消費者還元制度の利用期限のお知らせ
令和元年10月1日より消費税増税に伴い、こころ検定(R)は10月21日（月）より「キャッシュレス・消費者ポイント還元」がスタートいたしました。また、こころ検定公式テキスト及び問題集も対象となりました。 こころ検定（R)受…
知識
人を説得させるには
学生の頃からずっとやってみたかったことがあり、それを実行するためにはどうしても家族の協力や資金が必要だったため、家族の了承を得るまで、子どもなりに頑張ってはみたものの、結局、諸事情により諦めざるを得なかった夢がありました…
知識
目は口ほどにものを言う
私たちが周りの人とコミュニケーションを取る時、基本的には言葉（言語）を使ってやり取りをしますよね。 今は電話やメール以外にもLINE・TwitterなどのSNS、コミュニケーションツールが増え、自粛期間などでも活躍したS…
知識
学校が再開！子供とどう向き合うか？
今週はじめから首都圏などの多くの学校が再開しましたね！子供たちは突然の長期休校で、生活リズムが崩れたり、ストレスをため込んだりしている恐れがあります。 先生や友達に会えなくなるなど、これまでの日常が失われたことは、子供た…
知識
デザートは別腹！！
やっと緊急事態宣言が解除されましたね。 まだまだ油断はできませんが、徐々に飲食店なども営業を再開されていますね。 私は、自粛期間中は外に食事に行くこと控えていたので、仕事の帰りにフラッと寄るコンビニスイーツを楽しみにして…
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他人からどう思われているか、気にしすぎていませんか？
SNSでもらう「いいね」の数にとらわれすぎていませんか？他人からどう思われているか、気にしすぎていませんか？褒められるためだけに、頑張っていませんか？ 心当たりがある方は「承認欲求が強すぎる」かもしれません。 承認欲求は…
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やる気はなぜ起こるのか？
私事ですが、身内に小学生・幼稚園児が3人おり、最近、大人がリモートワークのため家で仕事しているのを見て、それぞれが働くことに興味を持ち始めたようです。大人のしている仕事や片付けなどの手伝いも率先してやろうとしています。そ…
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緊張の糸が切れた後は要注意！！
先週、39県の緊急事態宣言が解除されましたね。 自粛のストレスから解放されたという方も多いのではないでしょうか？ 待ちに待ったという感じですが、ウイルスが完全に消滅したわけではないので、まだまだ油断はできません。 編集部…
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その噂は真実ですか？
わたしの住む街でも、新型コロナウイルスの感染者が発生したのですが、あっという間に大まかな個人情報、職業やどこの地域に住み、勤務先は○○スーパーという噂がまわってきました。しかし、実際は◯（△□地区）に住んでいる、◯（□△…
書籍
新型コロナウイルス感染症対応で疲れていませんか？
新型コロナウイルス感染症対応で疲れていませんか？世界的に初めての経験で、不安やトラブルがあって当然といえる状況です。 大規模イベントや行事の中止、大人は時差通勤やリモートワーク、子供たちは休校休園、コロナ疎開など予防に奮…
知識
赤ちゃんの成長は頭から
皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 外出を控えるよう外からも内からも言われ、今年の連休は家で過ごされた方も多いと思います。 私も、家にいてインターネットでショッピングサイトと睨めっこしていました…
