いよいよ明日に迫った「大学入学共通テスト」、受験シーズンのメンタル管理は大変なことと思います。また、昨年末まで新型コロナウイルスの感染者数が落ち着いていたのに、今年に入り感染拡大が広がり、「なぜこのタイミングで」と思われ…

新しい年になると、今年の運勢など気になりますよね。 私も信じてしまうタイプなので、2022年度版の本を買ってしまいました。 本に書かれている通りであれば、今年は12年に一度の最高な運気の年らしいです。 今年が最高なら後は…

新年あけましておめでとうございます。昨年もこころのサイエンスにご訪問くださいましてありがとうございました。今年も心理や生活にまつわる小ネタを提供していきますのでどうぞよろしくお願いいたします！ さて、みなさんは今年はおも…

明けましておめでとうございます。 今年も、この記事にて皆様に心理学に関することや、健康に関することを発信していきます。 皆様の目に留まれるよう努めてまいりますので、今年も宜しくお願い申し上げます。 2022年1発目という…

あっという間に12月も下旬。そろそろ仕事納めの方も多いのではないでしょうか。毎年のように感じることですが、1年が経つのは、本当に早いものですね～やり残したことがいっぱいある…という方も多いのではないでしょうか。 そこで、…

今日はクリスマスイブですね。 私の中でクリスマスソングといえば、ぱっと頭に浮かぶのはマライアキャリーの「恋人たちのクリスマス」です。 テレビでクリスマス特集番組などでも流れるので、聞いたことがある人も多いのではないでしょ…

皆様、こんにちは。 今年も残すところあと僅かになりましたがどんな一年を過ごしてきましたか？ 筆者の私は、新しいことがたくさんありましたので目まぐるしい一年でした。 残りの日々も自分らしく過ごせるよう努めていきたいと思いま…

こころのサイエンス編集部です！あっという間に2021年の師走も終盤にさしかかってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今年一年を振り返って目標を立てた方はその目標を達成することが出来たでしょうか。 また、お勤めの方…

緊急事態宣言があけ、外食をしてお酒を飲む機会が増えたのではないでしょうか？ また12月は忘年会シーズンですので、ますますお酒を飲む機会が増える方も多いと思います。 筆者の私もお酒を飲むのが好きな方で、休日前の夜にお酒を飲…

皆様こんにちは。 本日12月3日は妻の日です。 凸版印刷株式会社が1995年に制定したもので、1年間の労をねぎらい妻に感謝する日としました。 夫の皆様は、日ごろ妻に感謝の気持ちを伝えていますか？ 伝えられていない方は、こ…

2021年も師走となり、街はすっかりクリスマス一色です。1年経つのは本当に早いですね。 みなさんは今年何かやり残したことはありませんか？1日1日をぜひ悔いのないように過ごしてくださいね。 さて、話は変わりますが、配偶者暴…

ますます寒さが厳しくなりつつありますが、皆さん体調を崩されていませんでしょうか。 疲れたな～と感じるそこのあなた！もしかしたら「寒暖差疲労」かもしれません。 以前　季節の変わり目に要注意！「寒暖差アレルギー」　では季節の…

先日、中学3年生の男子生徒が同級生に校内で刺される事件が起き、衝撃を受けた方も多いのではないでしょうか？ 事件を目の当たりにした生徒のこころのケアが求められ、スクールカウンセラーを増員しこころのケアに当たっているそうです…

ますます寒さが厳しくなりつつありますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 いろいろと乾燥しがちなこの季節、気を付けたい感染症について、前回「気を付けたい冬の感染症」ではどんな冬の感染症があるかをお伝えしました。今回もぜひ…

11月半ばを迎え、日に日に寒さが増していくのを感じますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私は寒さに弱いため、朝は布団から出るのに長くて30分くらいかかります。 寒くなってくるとお風呂に入るご家庭が増えてくると思います…

11月に入り、今年もあと2か月。年を重ねるごとに、一年が早く感じませんか？ 大人になるとなぜ「体感時間」が早く感じるのか。ふと思ったことありませんか？私は、友人とこの会話をしていて、ふと気になったので調べてみました。する…

先日、浜崎あゆみさんがアナフィラキシーショックで緊急搬送されたというニュース見て驚かれた方も多いのではないでしょうか？ 足首を骨折している中で、予定通り公演実施をするというニュースだけでも驚いていたのに、公演後アナフィラ…

以前から当サイトでは、仕事と心身のバランスについて何度かお伝えしてきたのですが、みなさんは働きすぎていないでしょうか。毎年恒例“疲労度チェック”もぜひお試しくださいね。 11月は「過労死等防止啓発月間」です。働きすぎると…

皆様は、勉強していますか？ 学生の皆様は定期テストや、受験勉強で忙しいかもしれません。 また、社会人になっても、仕事内容や商品などの知識を付けなければいけませんし、人によっては何かスキルを身に着けようと資格の勉強をしてい…

街でふと、この匂い、懐かしい！と感じたことはありませんか？ 金木犀がつい先日まで香っていましたが、散ってしまい、あと約2か月で2021年も終わってしまう……と気づきました。 金木犀の香りを嗅ぐと、懐かしい気持ちになる人も…