家族と暮らす動物の幸せを考える日と心理学には、どのような関係があるのでしょうか ４月29日は「家族と暮らす動物の幸せを考える日 日本では365日の全てに何らかの記念日が制定されています。４月29日は「家族と暮らす動物の幸…

2024年度こども霞が関見学デーが8月6日（水）・8月7日（木）に開催され、文部科学省の「検定試験体験プログラム」の会場では7団体の検定ブースがありました。 「検定試験体験プログラム」では、参加団体が、広く一般来場者に検…

「こども霞ヶ関見学デー」は子供たちを対象に業務説明や職場見学を行うことにより、親子のふれあいを深め、子供たちが広く社会を知るきっかけとなることを目的に、毎年実施されています。 実施内容 対象：小・中学生・幼児等（原則とし…

＜2023年4月28日　こころのサイエンス記事　再掲（一部編集）＞ 今年のゴールデンウィークは、各地で混雑や渋滞が起きているとの報道があり、お出かけをされている人が多いようですね。仕事や学校など、4月の疲れを癒す待ちに待…

今週から新生活や新しい環境が始まった人も多いのではないでしょうか。緊張することや不安なことがたくさんあると思います。緊張したり過度なストレスがかかると、お腹が痛くなったり、下してしまった経験はないですか？ 筆者はよく小中…

コロナ禍が明け、すっかり日常が戻り、東京の電車の混み具合もコロナ禍前に戻った気がします。知らない人同士が密着する場にいると、「もっと離れてほしいな」と思ったことはありませんか？人同士の距離感について、心理学的に研究がされ…

この時期と言えば、多くの学校で卒業式を迎えると思いますが、4月からの新生活に期待し心躍る一方で、友達ができるのか不安を抱えてしまう方もいるでしょう。新しく出会った人たちと良い人間関係を築き、楽しい新生活を送りたいですよね…

来年度のこころ検定の申し込みは5月7日から始まります。こころ検定に興味があって、この記事を読んでいただいている方にお届けしたく、今回は皆さんが疑問に思っていそうなことをこころ検定の事務局へ聞いてみました！ こころ検定の事…

メンタルケア学術学会教育指定校のTERADA医療福祉カレッジの『メンタルケアカウンセラー®講座』のご紹介！こころ検定3級・4級対応で、はじめてメンタルケアについて学ぶ方を対象とした「メンタルケアカウンセラー」講座ですが、…

年末が近づき、今年の総括をする時期かと思います。皆さんはどんな１年でしたか？今が一番、気持ちを新たに次の年の豊富を練る絶好のチャンスだと思います。 年末年始に自分磨きをしてみませんか？ 年末年始や冬休みに自分磨きをするこ…

2024年度　こころ検定（文部科学省後援）受検スケジュールが発表されました。日程の詳細については各級の検定日程一覧よりご確認ください。 こころ検定とは？ “こころ検定”は、「心理学」の知識を学びこころのリテラシーを育む文…

11月に入り季節は晩秋となったかと思うと夏に戻ったかのような気温の日もあり、今シーズンは服装に困りそうです。普段ならコートの出番も出てくるころですが、今年は半袖の出番もありそうな11月のスタートになっています。 大学受験…

最近あっという間に1日が終わり、気が付けばもう今年も残り2か月を切りました。1年が早く感じますよね。 小中学生の頃は1年間が長く感じていましたが、年齢が上がっていくにつれ、1年が早く過ぎるように感じます。みなさんも同じよ…

10月に入ってから涼しい日が増えてきましたね！あれだけまだかまだかと待ち望んでいた秋ですが、過ごしやすく、活動的になれる季節です。昼間は少し暑い日もありますが、朝晩が肌寒いので、体調管理に気を配ってくださいね。 秋という…

仕事、学校、家庭、そのほか日常生活で強い不安や悩み、ストレスを抱える人は多くいらっしゃいます。心理カウンセラーは、そういった方々に対してサポートを行う仕事として、非常に重要な存在となっています。 心理カウンセラーに関わる…

去る2023年10月1日（日）にメンタルケア学術学会の第21回大会が行われました。今回は会場とオンラインでの開催でしたが、筆者は昨年に引き続き大会に参加（オンライン視聴）したので、当日の様子を踏まえてお伝えします。前回の…

朝晩が涼しくなり秋の気配がしてきました。過ごしやすく、活動的になれる季節です。秋というと読書の秋、勉強の秋、スポーツの秋、芸術の秋。昔から、いろいろと言われていますが、秋は、学びの季節でもあります。 東京では過去の年間の…

あらためて『こころ検定（文部科学省後援）』とは？ 目に見えない「こころ」のメカニズムについて心理学をとおして科学的に理解することを目的とした検定です。 これからは自らこころのリテラシーを学び、心理やメンタルヘルス、メンタ…