秋は、学びの季節！心理学を学びませんか？

10月に入ってから涼しい日が増えてきましたね！
あれだけまだかまだかと待ち望んでいた秋ですが、過ごしやすく、活動的になれる季節です。
昼間は少し暑い日もありますが、朝晩が肌寒いので、体調管理に気を配ってくださいね。

秋というと読書の秋、勉強の秋、スポーツの秋、芸術の秋。昔から、いろいろと言われていますが、秋は『学びの季節』でもあります。

自分に合った勉強で、自分磨きをするために是非心理学を学ぶ第一歩「こころ検定」を勉強してみませんか？ここ数年で非常に『心の健康』に１つの要素でもあるメンタルヘルス対策が注目されています！

こころ検定は、「心理学」の知識を学び　こころのリテラシーを育む　文部科学省後援の検定です。

自分自身を知るためには、まず自分自身のこころを理解する必要があります。
自分を成長させるためには体だけでなく、こころも成長させる必要があるでしょう。

そこで、「こころ検定」を勉強することにより、まずは自分のこころの理解、そして相手を思いやる気持ち、こころを理解できる知識が身につくことで、上手にコミュニケーションが取れるようになります。

これからの自分を磨いていくために、こころをしっかりと知って、理解することが一番大切だと思います。

こころ検定2～4級　受検申込受付10/29（日）まで！

詳細・お申込みは公式HPから！

• 受検申込期間：～10月29日（日）
• 受検期間：11月1日（水）～11月30日（木）

“こころ”のメカニズムを理解することにより、ストレスの予防、セルフケアを行えるよう、是非「こころ検定」の公式テキストを使って、学習を始めてみませんか？

著者・編集者プロフィール

この記事を執筆・編集したのはこころのサイエンス編集部
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