読書の秋、勉強の秋

読書の秋、勉強の秋、スポーツの秋、芸術の秋。

昔から、いろいろと言われていますが、秋は、学びの季節です。

秋は涼しくて勉強もサクサクはかどりそうですよね♪読んでいただいている方も、自分に合った勉強で、自分磨きをしてみませんか？

ここ数年で非常に『心の健康』、つまりメンタルヘルス対策が注目されています。

メンタルケア、メンタルヘルス、心理学の教育を広く受けてほしい、学びの中から自分自身の発見と生きる意欲をもってほしいということで、「こころ検定」公式テキストをご紹介したいと思います。

“こころ”のメカニズムを理解することにより、ストレスの予防、セルフケアを行えるよう、この“学びの秋”に是非「こころ検定」の公式テキストを使って、学習を始めてみませんか？

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心理学を学ぶ第一歩として、是非「こころ検定」の学習を始めてみましょう♪

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著者・編集者プロフィール

この記事を執筆・編集したのはこころのサイエンス編集部
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