9月までは異例の残暑でしたが、一気に季節が変わり、寒暖差が激しい毎日です。なかなか体温調整が難しく、先日お伝えした「最近疲れていませんか？「寒暖差疲労」にご注意を！」でもご紹介した通り、寒暖差疲労とともに免疫力も弱まって … 続きを読む 正しい手洗いで感染症対策！